【童真南湾营】心相伴，同成长——南湾营小学4月心理委员培训

南湾营小学（心理委员）

人数：

三、四、五、六年级，每班男生一名、女生一名（共32人）。

基本素质：

乐观开朗、乐于助人、善于沟通，恪守保密原则。

责任：

1.在班级宣传普及心理健康知识、理念和方法；

2.观察记录本班同学心理动态，面对同学的异常行为、情绪或者心理，在自身干预能力内可提供帮助支持，超出自身能力的及时上报给心理老师或者班主任老师；

3.每月填写并上交一份班级心理晴雨表；

4.协助开展班级心理健康活动。

规则：

关爱、尊重与保密。

为进一步完善南湾营小学心理健康教育工作体系，帮助班级心理委员增强责任意识，2021年4月14日中午，我校“阳光姐姐”周老师针对三至六年级的心理委员开展“心相伴，同成长”主题的培训活动，通过此次培训让处在懵懂阶段的心理委员了解自己的角色定位，明确自己的职责，积极发挥班级心理委员的朋辈互助作用，为班级学生的心理健康保驾护航。

活动的开始，周老师通过小游戏：“多元排队”活跃气氛，大家先按个子高矮排队，高个子排在周老师左边，按顺时针方向从高到矮依次排列；第二次大家按出生月、日的顺序排队，1月1日出生的排在周老师左边，按顺时针方向从小至大依次排列。通过排队让同学们认识到一个客观、真实的自我，了解到自己在小团队里所处的位置，找到了同月的小伙伴，甚至找到了同一天生日的同学……
活动过程中，会发现有的人很快找到了自己的准确位置，因为他知己知彼；也有的人一次次地站错了位置，被请出了队列，因为他总是以“想当然”、“凭感觉”、“我以为”、“大概吧”来做主观判断。周老师强调，要找到自己的位置，开放自己与人交往很重要。

紧接着，周老师又邀请了一位“传达者”请传达者描述自己看到的样图，并下达指令，其他同学按要求画出图形，不可以提问和交流。当“传达者”的一个个指令发出后，教室里开始不安起来，可以听到越来越多的议论声、抱怨声、责备声。甚至有人说:“自己都搞不清楚，还说什么，越说越糊涂了。”有的人干脆放下笔放弃接受指令了。“传达者”自己也不知道为什么会如此表达不清楚，很少有人能够画出与样图一完全相同的图形。

第二次周老师又邀请了这位“传达者”，这次描述样图后，允许其他同学的提问。在一步步的提问中，每个人的作品都接近样图。

交流是双向的。人际沟通是人与人之间相互传递、交流各种观念、思想、情感等信息，建立和巩固关系的过程。如果只是单纯地传达命令，表达想法，面没有人际间的互动和反馈，这些命令和想法会被错误地理解和执行，最终阻碍任
务的完成，影响人们之间的关系和感情。我们的心理委员要学会交流和沟通。
积极有效的沟通包括以下几个要素:准确的表达、仔细地聆听、勇敢的质疑、适当的解释、适时的澄清等。第一次画图的过程中，由于我们只是单纯地执行命令，没有解释和反馈，所以大家画出的图画五花八门，与样图相去甚远。而在第二次画图的过程中，由于加入了大家提问、反馈和澄清的环节，大家的画与样图比较接近，命令得到了很好的执行。由此可见，积极有效的沟通在学习、生活中作用巨大。

最后，周老师强调作为心理委员，更要及时关注自己的心理健康，当情绪低落的时候要及时表达、主动寻求帮助，不断的加强心理健康知识和技能的学习。

   心理委员是连接师生的重要桥梁。本次的心理委员培训，帮助心理委员们明确了在心理委员岗位上“做什么、怎么做”，有助于更好地培养心理委员这支“助人自助”的学生干部团队。

    未来，我校将继续坚持贯彻全员心育的原则，在教师的帮助下，充分发挥和调动学生的主体性，引导学生关注心理健康，建立规范的心理健康教育服务体系，呵护学生的心理健康成长！