南京市南湾营小学关于《国家学生体质健康标准》体质测试告家长书

尊敬的家长：您好！

为全面落实教育部颁发的《国家学生体质健康标准》要求，促进学生德、智、体、美、劳全面发展，切实提高学生体质健康水平，了解学生体质健康状况，我校将于十一月组织学生进行“国家学生体质健康标准测试”，并按照《国家学生体质健康标准》要求，依据学生各项成绩赋予相应等次，做好体质健康测试成绩上报工作。教育部规定，国家学生体质健康测试成绩纳入学校三好生评选（达到优、良才可以参评），南京市南湾营小学将严格落实相关规定。现将相关项目权重及评分细则公示如下。根据学生总分评定等级：90.0分及以上为优秀，80.0～89.9分为良好，60.0～79.9分为及格，59.9分及以下为不及格，所有学生放学回家后也要加强练习。请各位家长关注孩子的体质健康情况，配合老师督促孩子积极参与体育锻炼，在锻炼和测试过程中注意安全，为体质健康测试做好充分准备。

具体安排如下：

一、 测试时间及范围

南京市南湾营小学：全校测试时间：暂定11月5日(周三),如遇雨水天气另行通知

二、测试内容

水平一（一、二年级）：身高、体重、肺活量、坐位体前屈、一分钟跳绳、50米跑

水平二（三、四年级）：身高、体重、肺活量、坐位体前屈、一分钟仰卧起坐、一分钟跳绳、50米跑

水平三（五、六年级）：身高、体重、肺活量、坐位体前屈、一分钟仰卧起坐、一分钟跳绳、50米跑、50*8往返跑

1. 测试标准

四、需要家长配合的注意事项

体质健康测试成绩关系到学生的综合考评，请各位家长高度重视并配合学校做到以下几点：

1、保证孩子饮食营养及充足睡眠。

2、督促孩子们认真上好体育课，有体育课和测试当天穿合适运动的衣服和运动鞋。

3、督促孩子每天在家进行适量的体育锻炼，并结合测试内容有针对性地进行训练，运动过程中注意安全，不影响他人生活和作息。

4、注意科学锻炼，运动前正确热身，过程中合理饮水，结束时适当放松。尤其是在秋冬季，身体筋骨相对僵硬，如果热身不到位在运动中容易受伤。告诫孩子既要克服困难，更要加强自己的安全保护。

5、因身体状况(心、肝、脾、肺、肾等主要脏器有病者，身体残缺畸形者，急性病患病期或恢复期，体力尚未恢复者)不适宜运动的同学，请家长及时与班主任和体育老师沟通，并提供相关医学证明。

孩子拥有健康的体魄、能够健康成长是我们共同的愿望。我们期待在您的关心支持下，家校通力合作，孩子认真准备，积极锻炼，此次体质健康测试工作能够顺利完成，并预祝孩子们取得好成绩！