七步洗手法！拒绝新冠肺炎

自从新冠肺炎疫情爆发以来，戴口罩、勤洗手就成了对抗病毒的基本操作，经常洗手是良好的生活习惯。今天我们来看看为什么要勤洗手？什么是七步洗手法？

我们的手会接触传播载体（接触环境的飞沫，和被污染的物体），从而沾染上活的病毒，造成传播

一般来说，病毒在非最终寄主上存活的时间不长，根据物体表面不同，存活的时间也不同。如果没有勤洗手，沾有病毒的手也会接触我们身体上的粘膜，完成感染。

因此，最关键的防护方法就三个字：勤洗手。建议洗手都尽量洗够20秒，7步洗手法角角落落都洗到，普通肥皂就行。

七步洗手法是医务人员进行操作前的洗手方法，用七步洗手法清洁自己的手，清除手部污物和细菌，预防接触感染，减少传染病的传播。

    什么情况下需要采用七步洗手法？

在手被呼吸道分泌物污染时、擤鼻涕、打喷嚏后。

触摸过公共设施、外出或购物回家后。

照顾发热呼吸道感染或呕吐腹泻病人后。

前往医院、看护病人后。

做饭前、冲奶粉前、大小便后。

处理被污染的物品以及接触动物、动物饲料或动物粪便后。

七步洗手法小口诀

一搓手掌，二洗手背，三擦指缝，四扭指背，五转大弯，六揉指尖，七转手腕。

注意事项

特别要注意彻底清洗戴戒指、手表和其他装饰品的部位，应先摘下手上的饰物再彻底清洁，因为手上戴了戒指，会使局部形成一个藏污纳垢的“特区”，稍不注意就会使病菌“漏网”。

希望大家能把勤洗手，认真洗放在心上，尽可能减少感染风险，平安度过疫情期。