【童真南湾营】“减压放松，快乐学习”毕业班减压心理活动

随着小升初考试临近，六年级学生逐渐感受到来自各方的压力，为了帮助毕业班学生释放身心压力，南湾营小学决定每周为毕业班学生安排一次“减压放松，快乐学习”的减压团辅活动。

六（3）班吉老师通过团体热身游戏“大风吹”带领同学们进行暖身，放松同学们的心理压力，营造轻松愉悦的氛围。

随后，通过“盲人与瘸子”的环节，让同学们分组开展活动，一人当“盲人”，用眼罩蒙住眼睛，一人扮“瘸子”，为“盲人”指引路，绕过路障，达到终点。

通过游戏，让学生体会到信任与被信任的感觉，增进学生之间的沟通，拉近彼此间的距离。同时也让学生切身体会到团队协作的重要性和意义所在。

六（1）班唐老师、六（2）班葛老师正带领着同学们吹气球呢！同学们把自己心里存在的压力与烦恼写在气球上。再进行互踩，气球爆炸的一瞬间也希望能把同学们心里的压力瞬间释放，起到释放压力的作用。

“嘭！嘭！嘭！啊……”伴随着气球的爆破声和孩子们的尖叫声，气球爆掉了，烦恼也跑走了。

活动结束后，班主任带领同学们一起将地上的“烦恼、焦虑”（气球）捡起来，扔到垃圾桶。

操场的另一边，六（4）班胡老师正带着学生们放风筝呢！孩子们追逐着风筝看着蔚蓝的天空,好像所有的烦恼压力都抛诸脑后,瞬间心情愉悦。

多彩的活动，丰富了学生的校园生活，让紧张忙碌的学业得以片刻的放松，南湾营小学毕业班减压团辅将成为常态！关注学生心理，让学生神清气爽、充满自信更轻松地学习！