浏览数量:2 作者:南京市南湾营小学 发布时间: 2026-04-15 来源:本站
4月15日,五一班同学们在室内体育馆,迎来了一节趣味与技能兼具的跨越式跳高体育课。张羽诚老师紧扣新课标教学理念,设计层层递进的教学环节,将技能学习、趣味练习与竞技挑战融为一体,带领同学们在运动中强健体魄,在挑战中磨砺意志,感受体育课堂的独特魅力。

课程伊始,张老师以“活力热身”为导入,组织同学们开展趣味慢跑。大家在宽敞平整的场馆内有序列队、轻快穿行,充分活动身体各关节,快速激活身体机能,一扫课前的散漫状态。轻松欢快的热身环节,既为后续跳高练习做好充分准备,也迅速调动起全班同学的参与热情,营造出热烈又有序的课堂氛围。
在动作新授环节,张老师通过规范直观的动作示范,带领同学们解锁跨越式跳高技能。老师逐一拆解助跑节奏、起跳蹬地、腾空过杆、落地缓冲四大核心要领,动作讲解清晰易懂,示范标准规范。为让同学们更好理解动作要点,课堂还融入简单的互动引导,让大家在观察、模仿中,快速掌握“前脚掌发力、身体协调配合”的运动技巧,将枯燥的技能学习变得生动有趣。


分层实践练习环节,张老师根据学生运动能力,在场馆内设置不同高度的练习横杆,让同学们自主选择、循序渐进开展练习。大家两两分组、互帮互助,反复打磨助跑与起跳的衔接、过杆的动作姿态,在一次次尝试中逐步规范动作、提升熟练度。张老师全程巡回指导,穿梭在各组之间,及时纠正不规范动作,针对性帮扶基础薄弱的学生,全力保障每位同学都能在安全的环境中稳步提升。
课堂最精彩的部分,当属挑战高度比赛。同学们个个精神抖擞、跃跃欲试,依次登场发起挑战。助跑、起跳、腾空、过杆,一道道矫健的身影在场馆内跃起,每一次成功跨越都迎来阵阵欢呼,即便偶尔失利,大家也毫不气馁,在同伴的鼓励下再次尝试。同学们在竞技中奋勇争先,既提升了身体协调性与跳跃能力,更展现出勇于挑战、团结互助、坚持不懈的体育品德。

课程尾声,张老师带领同学们做舒缓放松操,帮助大家缓解运动疲劳,平复身体状态。随后对整堂课进行全面讲评,肯定同学们的积极表现,梳理动作学习重点,并布置简单的课后练习任务,引导大家将体育锻炼延伸至日常生活。
整节课环节完整、节奏紧凑,融技能、趣味、育人于一体,让同学们切实掌握跨越式跳高技能,更收获了运动的快乐。我校将持续优化体育课堂教学,让学生在丰富多彩的体育活动中强身健体、茁壮成长。
一级审核:刘 卫
二级审核:吴 婷
三级审核:余秀萍
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