为落实 “健康第一” 的教育理念，丰富体育课堂形式，提升学生身体素质，南湾营小学朱旭老师面向四年级学生开展了一堂生动有趣的《障碍跑》体育研究课。

本节课属于水平二跑与游戏单元内容，结合四年级学生活泼好动、乐于探索的特点，将技能练习与趣味游戏、小组竞赛相结合。课堂伊始，教师完成课堂常规并强调安全事项，伴随动感音乐开展融合热身，“人与桥” 互动小游戏充分调动起学生积极性，有效活动关节，做好运动准备。

进入主练习环节，课程遵循由易到难的原则，先组织学生开展模块化分组练习，引导大家探索跨、钻、绕、走平衡等通过障碍的方法。随后借助器材设置固定障碍赛道，开展集体练习与小组比拼。课堂还大胆放手让学生自主合作摆放器材、设计障碍路线，充分发挥学生想象力与创造力。练习中，同学们身姿矫健，灵活穿梭于各类障碍之间，动作连贯协调，赛场加油声、欢笑声此起彼伏。

整堂课节奏紧凑，运动负荷合理，不仅锻炼了学生速度、灵敏与身体协调能力，也培养了大家勇敢果断、团结协作的优良品质。课后，教师带领学生放松身心，并共同总结课堂收获。

此次研究课打破传统教学模式，让学生在玩乐中掌握运动技能，真切体会到体育运动的乐趣。学校也将继续创新体育教学形式，让体育课堂焕发更多活力，助力学生身心健康全面发展。

一级审核：刘卫

二级审核：吴婷

三级审核：余秀萍